当前位置：首页 > 正文

煮鸡蛋多久就熟了

作者：晨曦发布时间：2023-03-07浏览：539

通常情况下，如果您想要煮出全熟的鸡蛋，把鸡蛋放在冷水中，然后加热到沸腾。一旦水开始沸腾，就让鸡蛋在锅里煮大约10分钟即可。如果您希望鸡蛋呈现半熟状态，煮6-7分钟就可以上桌了。

煮鸡蛋15分钟就熟了。鸡蛋外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com

相关推荐