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经典古人智慧：知生之必死，则保生之道不必过劳。
作者：Judy发布时间：2023-05-30浏览：626
知生之必死，则保生之道不必过劳。
出处：《菜根谭》
释义：“过劳”是过分费心的意思。
既然有生就会有死，那么养生之道就不必过于用心良苦。
感悟：注重养生没有错，但是过度追求，人云亦云，反倒自寻烦恼。因为长寿的群体中，各自的生活习惯、日常爱好不尽相同。其实只要能带来快乐，做点不符合专家建议的事情，又有什么不可以？
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