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薏米可以祛斑吗
作者:小雪发布时间:2022-05-17浏览:564
薏米可以祛斑,因为薏米中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等营养物质,可以帮你有效的去除斑点和粉刺。
正确用薏米祛斑的方法:
方法一:用薏米做面膜。准备适量的蜂蜜,牛奶和薏米仁,将薏米仁放在纯净水中浸泡三个小时后,在放在锅里煮,等到水沸腾后,在将里面的水倒在容器内,在加入适量的蜂蜜和牛奶,搅拌均匀冷却后,在涂抹于面部。等20分钟后,进行洁面护肤即可。
方法二:食用。可以在家DIY绿豆薏米粥,将适量的绿豆,薏米和适量的水,放在锅里进行熬煮。经常食用,可以帮你改善水肿现象。
DIY薏米茶。将适量的炒薏仁,鲜荷叶,山楂用热水煮开,可以帮你清热解毒,抗菌消炎,坚持使用,可以帮你去色素,淡化斑痕。
薏米食用的注意事项:薏米虽然很好,但是孕妈妈、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。除了薏米能帮你祛斑以外,在日常护肤中,要注意正确的护肤方法,首先要注意防晒,可以帮你有效的防止色斑的出现。
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