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穿高跟鞋脚跟先着地吗
作者：Judy发布时间：2022-06-13浏览：503
穿高跟鞋走路的时候，一般是脚跟先着地，但这一般是对习惯穿高跟鞋的女士来说的，如果是新手穿高跟鞋，很难做到脚跟先着地，穿着高跟鞋小步走路一般都是前脚掌先着地。
熟练穿高跟鞋之后，走路的时候步子一般会大一些，这时候走路的时候，先鞋后跟着地然后再脚前掌着地，走路会更加舒适，而且走路的姿势也会更好看。
如果走路的时候，脚前掌先着地，膝盖的位置就会很僵硬，走路的时候膝盖有些微微的弯曲，身体无法直立起来，影响整体的形态，走路的姿势也会不好看。
长时间穿高跟鞋用脚前掌走路，脚前掌会非常痛，而且膝盖和脚踝的位置会受到比较大的负荷，无法体会到穿高跟鞋的秘诀。
本身穿高跟鞋就会给足底比较大的压力，所以穿高跟鞋的姿势正确是非常重要的。
穿高跟鞋的时候，除了要注意是脚跟还是脚掌先着地，还需要注意自己的走路姿态。
如果穿高跟鞋走路的时候，腰部和背部都直不起来，可能是穿高跟鞋走路的姿势错误了，穿高跟鞋的时候，腰背部都要挺直，这样走路才会更加有气质和气场。
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