适合在水上的拓展项目

水上拓展训练是一项比较有趣的项目，那么关于适合水上拓展的项目有哪些呢?下面由我为大家整理的适合在水上的拓展项目，希望可以帮到大家!

水上拓展项目主要有哪些?

水上拓展培训能够更加有效地激发组织人员的潜能，提高和强化个人心理素质，让团队能更深刻的体验到个人与组织之间的上下级之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高的工作热情和拼搏创新的动力，使团队更富有凝聚力和集体荣誉感。

1、抢滩登陆

培训目的：计划、分工，合作，合理利用资源，预见问题，发挥创意及面对新环境之挑战。 培训规则：团队成员利用所给工具扎成竹伐横渡水库，最先夺旗的一方或先绕过水库中预设之浮漂者为胜，活动中所队员必须乘筏而过，水不可没归对员的膝盖。 器材：胶桶，竹、绳、桨、救生衣 安全重点：1、木筏扎好后要进行测试，队员将其抬起来大力摇晃十几秒，确定牢固后方可下水; 2、竹筏上下水时，教练要帮助把持，以免队员蹬空落水; 3、扎筏与泻水过程中，必须穿鞋，以免利物伤脚; 1、 如有队员中途落水，教练可将其护送到本队的竹筏上;如竹筏散架，所有人员应收好工具，由教练安全护送到岸; 2、 所有队员下水前必须穿好救生衣 3、 在下水前,教练应重点通知队员水上的安全事项:有人落水或竹筏在水中散开要如何处理 4、 下水前提醒参与队员救生衣是否穿好

2、怪兽过河

培训规则：队员在一个六米宽的区域里面，联合通过。所有人必须联体走过这条河，过河时在河面上只能出现四只 脚八只手! 培训目的：锻炼身体的灵活性和协调性，激发创造性思维能力，突破自我设限，发掘个人潜能提高团队协作能力，加强团队合作精神和竞争意识。

3、缅 甸 桥

项目简介：由一根足够强度的钢索以及两根辅助绳构成一座桥，要求参与团队在规定时间内全部通过。 培训目标： 1)团队协作能力. 2)领导力检验领导控制能力和决断能 力，如果在操作过程中不谨慎，一切 就都要从新开始

4、情 人 桥

项目简介：你的团队面前只有两根钢索，钢索下方是万丈深渊，你们的后面，敌人正在追赶而来，如何在最短的`时间内通过障碍而达到成功彼岸 培训目标： 1)考验团队创新能力，面对新挑战，能否跳出常规思维，创造新方法。 2)对于队员之间的合作提出挑战，在同一困难面前，能否摒弃前嫌，合力过关? 3)检验领导能力，在限制的条件下，领导的果断与现场控制将对整个团队能否过关产生重要影响。

5、独木桥

培训规则：所有队员走过一条没有任何扶手的独木桥 培训目的：1、平衡感、团队的支持与鼓励、不受外界因素的干扰，全力以赴走好自己的路、进行自我突破; 2、激发自身潜能、重新审视个人能力; 3、不轻言失败，培养积极进取的心态。