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乒乓球发球方法

作者：残颜发布时间：2022-06-30浏览：476

　　乒乓球是一种全民运动，基本上大家都会打，只是想要打好还是需要一些技巧的，其中发球也很重要。乒乓球发球方法大家都掌握了吗？教大家几种比较容易上手的发球方式。

　　乒乓球发球方法

　　正手平击发球：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。

　　反手平击发球：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，向左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向右前方发力。

　　反手发急球：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，上臂自然靠近身体左侧，向左后方引拍。球从高点下降至低于网高时，击球左侧中上部，触球一瞬间前臂加速向右前上方横摆，手腕控制球拍加力摩擦球，腰部配合向右转动。

　　反手发急下旋球：左手将球向上抛起，同时右臂稍作内旋，使拍面略后仰，向腹前上方引拍。当球从高点下降至稍低于网高时，前臂加速向前下方推切，手腕辅助发力，击球中下部。

　　正手发右侧上旋急长球（奔球）：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向右后方引拍。当球从高点下降至近于网高时，击球右侧向右侧上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方抖动。

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