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怀孕后特别喜欢吃甜食怎么办
作者：大山发布时间：2023-02-20浏览：457
怀孕以后，因为雌激素孕激素含量升高，可能会出现胃肠道功能比较好，另外新陈代谢也会比未孕的时候增加，所以喜欢吃甜食这是正常的。但是，在怀孕以后，为了避免发生妊娠期糖尿病，所以也应当避免高热量的甜食摄入。饮食应当多样化，避免偏食，挑食，还应当注意蛋白质的摄入，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等这些食物，应当每天都要摄取。
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