一、服装篇

　　1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨）。

　　2、抓绒衣（主要是防风、保暖）。

　　3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）。

　　4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）。

　　5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）。

　　6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤）。

　　二、鞋袜篇

　　1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护脚踝）。

　　2、轻便户外运动休闲鞋（适合一般的郊外或短途活动，或开车时穿）。

　　3、运动凉鞋或者溯溪鞋（可当拖鞋穿，溯溪也可直接穿）。

　　4、排汗袜子（排汗的效果好一些，可排脚汗，冬天可防冻伤）。

　　5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）。

　　6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）。

　　三、帽子、手套、眼镜、头巾。

　　1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）。

　　2、抓绒帽（主要是保暖）。

　　3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）。

　　4、厚手套（主要是保暖的功效）。

　　5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线）。

　　四、背包篇

　　1、大背包（短途露营或者走长线的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）。

　　2、小背包（短途或长途备用，有一定的背负，15-30L不等）。

　　3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种）。

　　4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）。

　　五、野营篇

　　1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）。

　　2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）。

　　3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长线的话建议带体积小的轻便的帐篷）。

　　4、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服）。

　　5、铝膜地席（携带轻巧方便，也可作为野餐垫）。

　　六、通讯篇

　　1、手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）。

　　2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）。

　　3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）。

　　4、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）。