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常吃烤箱烤的东西对身体有害吗

作者：烟栀发布时间：2023-03-03浏览：456

烤箱食物对身体有什么危害

最大的危害是致癌，当烤箱温度超过200摄氏度，食物里就容易产生杂环胺、苯并芘等多种致癌物，经常食用会对人体有害处。所以在使用烤箱时，应尽量不烤制一些需要很高温度的食物。若需烤制肉类，可以把烘烤温度调低，通过延长烘烤时间的方法，使它烤熟。这样不仅可以避免食物致癌，烤出来的口感和味道也很好。

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