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为什么“睡觉不要脚朝西”？有科学依据吗？
作者：山水闲人发布时间：2023-03-09浏览：459
在生活当中有这样一句话“睡觉不要脚朝西”，这是有一定科学依据的，毕竟这是从古流传至今的一句话，所以也是非常让人信服的。其实之所以会出现这样的话语，就是因为如果人是东西朝向睡觉的话，那么身体的循环会不太通畅，因此也会觉得自己精神状态比较紊乱。
其实大部分人的睡姿都是以南北朝向为主，这也是很常见的一种睡姿，但是如果家里人多的话，就会出现脚朝西这样的睡姿。其实只要有过这样睡姿的人第2天早上起来的时候，会觉得特别累，而且浑身酸痛，没有任何的精神，这是因为睡觉的姿势跟地球引力有着相应的关系，要知道地球的磁场是由南极向北极流转的，因此南北极也是互通的。另外根据专家研究表明，如果一旦脚朝西睡觉的话，那么体内的一些物质包括分子运动，都和地球磁场上的流动有些许的差异。
因此自身也会出现排斥的作用，这样大家在夜晚睡觉的时候，体内的血液就不循环，因此睡眠质量会变差。得不到正常的休息，那么身体就会出现一定的问题，在第2天起来的时候会觉得特别的累，因此大家也要对这些知识有所了解。而且农村老人也经常会出现这样的话语，因为农村老人比较信风水，比较迷信，这种话也是他们长时间积累下来的一个经验，因此大家也可以适当的听从。
不过每个人对于睡姿的要求都是不一样的，因此自己怎么舒服怎么来，这句话也可以忽略不计。毕竟小孩子的睡姿种类还是比较多的，也经常性的会出现横着睡的情况，因此大家听一听这种话语即可，如果比较信这些的话，那么也可以按照上面的指示，从而选择恰当的睡姿。
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