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1块钱一袋的食盐和5块钱一袋的食盐区别在哪？
作者：浮生发布时间：2023-02-11浏览：463
盐，作为“五味之首”，是每个家庭炒菜和烹饪的必备调味品，也是超市里常见的商品。如今，市场上出售的盐种类很多，不仅种类繁多，而且价格也很高。许多普通人在购买各种日常必需品时会比较同类食物的价格。盐是其中之一。市场上不仅有一块钱1袋的，而且还有5块钱1袋的。他们之间有什么区别？下面为大家解答以下，避免被商家套路。
大多数人的直觉是，东西越贵越好。事实上，这并不适用于一些个别的食物，中国也有相应的盐标准。在中国的国家标准《食用盐》中，不同种类的盐由于等级不同而具有不同的氯化钠含量。
吃盐来补充微量元素是不明智的
当然，也有像这样的商业推广噱头，因为盐中加入了不同的成分，如碘、铁和氯化钾等，所以人们可以在食用后补充不同的矿物质元素。这些微量元素的确是人体必需的微量元素。然而，用盐补充这些元素是绝对不可取和不可靠的。
因此，当人们购买盐时，最大的用途实际上仅仅是氯化钠，判断的依据其实不用看其他添加的各种微量元素来选择并购买它。最终价格并不决定盐的质量。
此外，我们还应该明白一个道理，即使盐的价格昂贵，也很容易在人体摄入过量的前提下对健康造成危害。世界卫生组织建议，每人每日盐摄入量应低于5克，这可以降低血压高、中风、心脏病以及各种疾病的风险。
尤其是对老年人来说，摄入大量盐过后，身体会释放激素，然后排出盐，甚至会破坏体内的中性粒细胞，从而降低了身体的免疫力。因此，每个人都应该注意食盐的摄入量，每日摄标准的食盐这将更有利于健康。
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