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在游泳的过程中，如果耳朵进水了，应该怎样把水排出?
作者：Judy发布时间：2023-02-12浏览：469
在游泳的过程中，如果耳朵进水了，把水排出的方法：单足跳跃法：患耳向下，使用水的作用力功效，使水向下从外耳道流出。将头顶部向上下两侧往返用劲甩几回，运用向心力甩出来耳中水分。主题活动外耳道法：可持续用手挤压耳郭或用手指伸展耳轮或不断地做张嘴姿势，主题活动颞下颌关节，均可使外耳道肌肤持续前后左右主题活动或更改水天然屏障可靠性和负担的稳定，使水向外从外耳道流出。
将手擦拭后，一手堵紧一侧耳朵后，另一手中拇指先按紧另侧耳孔，随后忽然向外抽手，导致瞬间负压力吸出耳中水分，两侧更替开展。外耳道清除法：用洁净的细棉球轻轻地探进外耳道，一旦触及到水天然屏障时就可以把水吸出。 因为游泳馆或河流不干净，废水入耳式后造成外耳道肌肤及耳鼓感柒，或耳内进水后处理错误，如不干净的掏耳等。
侧卧法：以上方式 都试过以后，夜里睡觉的时候躺下来侧睡，也就是进水的那一个耳朵里面，可是不必堵着，由于塞住以后会出现标准气压危害水的流出。如果有标准，尽早用棉球汲收、拭干耳中剩下水分。如果是冬季，在基本上除去水分后，还能够用吹风机小档暖风将耳朵里面烘一下。
注意事项：游水前应做好全身体格检查。外耳道有耳屎时理应取下，不然泡涨后很容易造成痛疼炎症。身患耳炎的人，如耳鼓有破孔，浊水进到耳内，可使耳炎加剧。因而，耳炎病人务必经医师允许后才可以游水。游泳时要蘸有凡士林油的药棉塞紧外耳道，能起防护功效。
游水后应立即把外耳道内的存水排清。排水管道时，头顶部歪向存水的一侧，用单侧的手掌心轻轻地敲打头顶部，就可将水排出来。如耳内瘙痒，可以用75％酒精棉轻擦外耳道，禁止使用手挖。如觉得耳内痛疼应立即到大医院医治。
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