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红茶是热性的还是凉性的?全发酵茶是温性(一等养胃茶)

作者：小雪发布时间：2022-06-28浏览：482

红茶作为冬季最适合饮用的茶品，它可是一等一的“养胃茶”，它是一种发酵茶，因此能驱赶掉体内的寒气和湿气，对于抗寒来说有着非常好的效果，尤其是在其中加入姜片效果会更好，那么红茶是热性还是凉性的呢?下面就跟着探秘志一起来看看吧!

红茶是热性的还是凉性的

红茶虽然是发酵茶，并且适合在冬季饮用，但是它既不属于热性，也不属于凉性，而是相对比较温燥的饮品，因为其中富含的大量咖啡碱能帮助体内寒气被去除，红茶的温性实际上并不属于燥热，所以对于体内虚热的人来说也是可以饮用的，并且这种全发酵的茶即便是空腹也是能喝的。

红茶的功效与作用

红茶和绿茶是热性的还是凉性的中提到的绿茶一样，含有大量的茶多酚和咖啡碱，所以饮用的时候能起到非常好的提神效果，所以需要缓解疲劳时饮用红茶是非常好的选择，而且全发酵的红茶中酚类物质并不会刺激胃黏膜，所以相较于绿茶、白茶来说更适合肠胃不好的人饮用，且有一定的促进消化和暖胃的作用。

红茶上火还是降火

红茶虽然属于温性茶叶，但是喝红茶并不会导致上火，但是也没有降火的功效，只能说它相较于绿茶更加温和，对于肠胃更好，并且还能在一定程度上减少体内消耗的钙，红茶中含有的锰也能起到强身健骨的作用，因此经常喝红茶就能促进消化。

红茶的保质期是多久

红茶一般情况下都能存放18个月之久，尤其是散装红茶就可以，如果是密封的袋装或者罐装则保质期更是能达到36个月，其实红茶和白茶一样，放得越久实际上品质和滋味都越好，不过最好还是在开封后的一年到半年内喝完，因为这时的口感是最好的。

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