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腊肠炒什么好吃

作者：Judy发布时间：2022-05-25浏览：487

腊肠是一种非常美味的食物，想必大家都非常喜欢吃，腊肠炒什么好吃呢？今天为大家介绍茭白炒腊肠。腊肠是一种以肉类为原料，制作而成的肉制品，最常见的就是焖和炒。腊肠和茭白一起炒，做法并不难，而且也不费事，很适合平时在家里做。

腊肠炒什么好吃

食材：

茭白200克、腊肠50克。辅料：青椒50克、大葱1根、盐3克、酱油1勺、五香粉适量、姜1块、蒜5瓣、油适量。

茭白炒腊肠的做法：

1、茭白洗净切粗丝，腊肠切粗丝；

2、大葱切末，生姜切末，大蒜切末，青椒切丝；

3、炒锅中倒入适量油，下入葱、姜、蒜，煸炒出香味，再倒入茭白丝煸炒，加五香粉、3克盐炒匀，加1小勺酱油和温水翻炒均匀；

4、接着倒入腊肠丝、青椒丝一起炒；

5、炒至腊肠的肥肉变透明，茭白断生后，盛出。

小贴士：

腊肠富含各种营养物质，能够帮助有效吸收营养物质，提供人体必需微量元素，预防贫血等病症。腊肠口味香浓，能开胃，增强食欲，羸瘦者食用能提高饭量，增强体质。

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