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窝窝头的做法

作者：小雪发布时间：2022-06-06浏览：468

窝窝头是一种非常受欢迎面食，以杂粮为主，深受大家喜爱。平时我们可以做几个窝窝头当早餐，好吃又健康，今天教大家窝窝头的做法，自己在家里也能完成，赶紧试试吧！

窝窝头怎么做

食材：

玉米粉160克、奶粉50克、酵母2克、温水水145克。

窝窝头的做法：

1、玉米粉、奶粉混、酵母混合，搅拌均匀，分3次加温水，揉成面团，盖上保鲜膜发酵2个小时；

2、将面团分成10份，用手捏成底部空心的锥形，放入蒸锅；

3、水沸后，蒸17分钟即可。

小贴士：

窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品。含有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃蠕动，促进消化吸收。

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