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香菇的做法

作者：Judy发布时间：2022-05-18浏览：477

香菇是一种非常健康的食材，可以用来炖汤，也可以炒着吃。香菇直接炒着吃其实也是很美味的。今天教大家柿子椒炒香菇的做法，这道菜的做法步骤很简单，喜欢吃就试试吧！

香菇的做法

食材：

柿子椒1个、香菇200克、大蒜2瓣、大葱10克调味料：食用油5克、蚝油1克、生抽1克、盐1克、鸡精1克

炒香菇的家常做法

1、柿子椒洗净,切小块，香菇洗净切小块；

2、大蒜切末，大葱切片；

3、锅中倒入食用油，油温烧至5成热，下入葱、蒜炒香，放入香菇、翻炒至7成熟，再放入柿子椒炒匀；

4、调入蚝油、生抽、盐、鸡精、炒匀即可。

小贴士：

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖，从而使人体产生免疫作用。

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