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手机已经成了孩子生活中离不开的一部分，小孩子长期玩手机有什么危害呢？

作者：小兔兔发布时间：2023-03-03浏览：457

手机在给我们带来各种便利的同时，也给我们带来了很多伤害。我们要学会合理把握比例，多和孩子交流沟通，冷静地向他们解释玩手机带来的危害，同时培养孩子的时间观念。那么，孩子长时间玩手机有哪些危害呢？

首先，沉迷于游戏，不好好吃饭。大多数孩子拥有了手机后，就会全身心地投入到网络世界中。网络游戏界面新颖，内容丰富精彩。孩子很容易停止玩耍，长时间沉迷于游戏。如果因为游戏而忘记吃饭和睡觉，如果不好好吃饭，也会对身体健康造成一定的伤害。学业成绩一落千丈。孩子长时间使用手机，大部分都是在玩游戏，不仅是在闲暇时间，而且经常在上课的时候，严重影响学习质量，成绩一落千丈。

其次，是孩子的视力越来越差。孩子经常使用手机，眼睛长时间盯着手机屏幕，会在镜片上释放出更多的辐射，眼压肌会不断放松和收缩，眼睛会过度劳累。时间长了，眼光就会越来越大。区别。辐射会刺激大脑并影响大脑发育。孩子经常玩手机，眼睛会长时间暴露在强光下。同时有一定程度的辐射，会刺激神经中枢网络释放激素，影响大脑发育。与父母、同学和朋友的交流越来越少。孩子有了手机后，很容易沉迷于网络世界。他们经常使用社交软件与他人交流，面对面的交流将变得罕见。

最后，孩子长时间玩手机怎么办？带你的孩子出去看看更多。带孩子出门，一方面，孩子总是在路上，没时间看手机；另一方面，外面的风景、物体和人会最大程度地分散他们对手机的注意力。带孩子去体验不同的生活，与不同的人交流，尝试不同的新鲜事物，了解不同的文化。得到更多的锻炼和锻炼。你不能总是沉迷于手机作为一种爱好。带孩子出去活动、运动和锻炼可以帮助孩子健康成长。

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