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猕猴桃可以放冰箱保存吗

作者:小雪发布时间:2022-06-02浏览:492


猕猴桃可以在冰箱里保存,把冰箱内的温度调整到4-5℃就行,这样把猕猴桃放到冰箱中,保存的时间会比较长,一般能放1-2个月的时间。虽然猕猴桃在冰箱里保存的时间会延长,但也不要放置太久,最好是保存一周的时间,这样猕猴桃不但不会变质,而且口感也不会有太大的影响。另外,把猕猴桃从冰箱里拿出来后,需要先在室温下放置20-30分钟再吃。

猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A、叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右,被誉为维生素C之王”。猕猴桃属低脂、低热量水果,还含有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠、高钾等。


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