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敷面膜是很受欢迎的一种美容护肤方式，那小月子能敷面膜吗？

作者：紫南发布时间：2023-03-01浏览：459

坐月子期间敷面膜是可以的。

但是，因为产后身体激素水平没有恢复到正常状态，处于敏感期，加上气血亏损睡眠不足，所以建议选择温和不刺激的天然成分，减少对肌肤的刺激。

大家都知道不同功能性的面膜针对不同的肌肤，建议选择基础补水的面膜，不要用美白、淡斑、抗皱的功能性面膜，因为这些大都含有化学成分，不但刺激敏感肌，还会影响宝宝的健康。

作为一名女性，一生中有一次做妈妈的经历才算是拥有一个完整的人生。

坐月子期间敷面膜，必须忌讳：

①寒凉的面膜一一防止因寒凉影响孕妇排出恶露和正常分泌乳汁。

②含铅汞等重金属、多余有害化学添加的面膜一一防止分泌的乳汁不健康。

据心里学调察在产后20天哺乳妈妈出现抑郁的几率是比较高的，抑郁的发生除了激素的原因，跟妈妈自我修复调整能力也有关。

哺乳期高强度的体力消耗，睡眠质量的下降，很容易出现情绪的不可控，那么敷个面膜让自己情绪转换一下，也是一件好事。宝妈有个好的情绪也会更有耐心精力照顾宝宝。奶水是由血液形成的，面膜的物质是去不了血液里的，只是吸收在皮肤的皮层里，对奶水是没有影响的。

这也限制，那也限制对宝妈来说很郁闷，如果爱美的宝妈敷面膜确实能让心情焕然一新那就来一张吧，就是不要老贴着面膜吓唬宝宝，尤其是黑面膜。

作为一名女性，一生中有一次做妈妈的经历才算是拥有一个完整的人生。

而怀孕期间，妈妈们会发现自己的皮肤情况和怀孕之前有很大的改变，主要分为两种，一种是肤况变得比以前差，另外一种是肤况变得比以前好。最明显的肌肤变化，例如皮肤比较容易敏感、皮肤瘙痒、皱褶处肤色暗沉以及颧骨上长孕斑等。

虽然这些症状生产完之后是可以自然改善，但为了让孕期和产后肌肤状态恢复得更好，建议妈妈们可以从怀孕到产后期间就要学会正确的肌肤保养方法。

最后，当了妈妈后忙于照顾孩子，家庭大小事务，时常觉得时间不够用，奉劝各位妈妈不要因为生活忙碌而荒废基础的肌肤保养哦！应该为自己选择修护力比较好的护肤品，成为人人称赞的女神辣妈！

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