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西麦有机燕麦片怎么吃？

作者：紫南发布时间：2023-02-19浏览：465

可以做燕麦粥吃，具体做法如下：主要材料：燕麦片1把，绿豆1大把，薏米1大把，莲子9颗，玉米片1把，冰糖适量。1、准备好食材。

2、薏米、绿豆、莲子三种食材混合，洗净，清水浸泡1小时以上。

3、将浸泡好的食材一同放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煮至薏米软烂。（1小时就差不多了）4、加入玉米片和燕麦片，继续小火煮20分钟后关火。5、加入适量冰糖即可完成。6、成品图。

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