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为什么生气奶水会变少
作者：Judy发布时间：2023-02-08浏览：459
生气、暴怒或者憋气
基本上每个奶水突然变少的妈妈，我们都会问一句：最近有生气吗？
情绪对乳汁的影响是非常大的，如果哺乳妈妈“生大气”了，严重的还会导致回奶。从中医的角度讲，乳房属肝，肝郁气滞，自然乳汁不下。所以我们平时生活尽量少生气或者有脾气就发出来，总憋着会憋出病来。。
在这里也讲一讲生气导致奶少的解决方法：
按揉膻中穴：按压5秒再放开，重复30下，一天2次，作用宽胸理气、通络催乳；
按压乳根穴：按压5秒再放开，重复30下，一天2次，作用疏通经气助催乳；
针刺少则穴：小指外侧的少泽穴，为通乳要穴，可以针刺放血，放3~5滴即可。
按压太冲穴：按压5秒再放开，重复30下，一天2次，作用疏肝理气，开胸解郁。
这些穴位是妈妈们生气导致奶少的应急之策，但是我们我们还是希望亲爱的大家，该吃吃该喝喝，遇事儿不往心里搁！
奶水突然变少，是产妇因为心情不好、生气、饮食不合理等多种因素导致的，家里人应配合产妇立即调整改进。
1.奶水突然变少可能与休息不好和饮食不当有关，要调整饮食，不能劳累，可以采取乳房热敷，按摩等方法进行催乳。
2.哺乳期妈妈的心情好坏对乳汁分泌的多少是有影响的，哺乳妈妈郁闷、生气、焦虑等不良情绪都会导致奶水变少，所以哺乳期妈妈要保持心情愉快。
3.哺乳期妈妈如果患上乳腺炎、感冒之类的疾病，这两种疾病也都会使奶水变少，平时生活要有规律，这些疾病是可以预防的。
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