当前位置：首页
> 正文
花式篮球动作及其要点有哪些？
作者：山水闲人发布时间：2023-03-03浏览：463
转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。转球有三种，手指转球，手腕转球和胸前转球我估计你说的就是手指转球，其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速； 2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，只要你连续的练半个小时左右就可以了以下是要点:动作名称：手指顶球(别名：金指顶立)动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 钢结构屋面保温层下面铺设的隔热垫片是什么材料
- 一挡掉头何时松离合？
- 如何辨别真假鲍鱼？听说鲍鱼有假，在淘宝上买了点，不知真假。
- 动漫里的OP和ED是什么意思？
- 三层实木地板与三层实木复合地板有何不同？
- 请花式篮球高手指点下几招花式。
- 柯迪亚克GT对比柯迪亚克，轿跑SUV的空间真的不堪？
- 竹柳种植的收益期大概要多久？
- 别忽悠2020款朗逸真实价格？
- 澳兰黛一般人能用吗，澳兰黛是孕妇专用的吗、适合什么年龄段的人
- 李白关于描写洞庭湖君山的诗句
- rav4和柯迪亚克gt对比有什么不同
- 动漫里的OP ED是什么意思？
- 你知道仿真植物墙是怎么制作的吗？
- 屋面保温材料有哪些，有什么种类
- 油牡丹套种竹柳竹柳一亩种多少棵
- priest的作品有哪些好看的呢？
- 一亩地能种多少棵竹柳树苗
- 为何实木地板不宜做地热地板？
- 是不是只有实木地板才环保？
