吾生也有涯，而知也无涯。——《庄子-内篇-养生主》

不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。——《荀子·劝学》

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绿豆薏米水做法

作者：残颜发布时间：2022-07-01浏览：471

绿豆薏米水大家喝过吗？这是一种滋补效果非常好的食物，能清热祛湿。今天教大家绿豆薏米水做法，用薏米和绿豆作为主要食材，加入了冰糖调味，口感清甜，经常吃对健康有好处。

绿豆薏米水怎么煮

食材：

薏米20克、绿豆20克、冰糖3克

绿豆薏米水做法：

1、薏米用清水浸泡3小时，绿豆用清水浸泡3小时；

2、锅中倒入适量清水，再加入绿豆，煮40分钟，然后倒入薏米，继续煮30分钟；

3、放入冰糖，煮至融化即可。

小贴士：

绿豆和薏米在煮之前，一定要先浸泡一段时间，这样能缩短煮的时间。

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