是的。一、导致艾滋病恐惧症的原因1、恐艾者对HIV/AIDS相关的知识了解甚少，或一知半解。

2、社会上对艾滋病的不恰当的形容，给人们造成了沉重的心理压力。

3、少数人的过度恐惧与其个性和不健康的心理状态有关。二、有效缓解艾滋病恐惧症的方法1、以接纳的态度学习新知识，了解HIV/AID的基本常识，包括HIV-1的传播途径和发病机理以及相关知识。2、规范个人行为，遵循防护HIV传播的普遍规律，包括避免高危性行为、远离毒品等。3、如确实发生了高危行为，怀疑自己有被感染HIV的风险时，应到各级疾控机构HIV/AID自愿咨询检测工作室向专业人士寻找帮助，有经验的咨询员会为你提供可参考的建议和/或意见，对减轻恐惧感会有一定作用；同时在国家批准的机构进行HIV抗体检测，明确是否真的感染了HIV。

4、不要相信症状。很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。

恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。5、尝试转移注意力，将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。扩展资料：艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。

唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。已经证实的艾滋病传染途径主要有三条1、性接触传播包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。

2、血液传播（1）、输入污染了HIV的血液或血液制品。（2）、静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器。（3）、共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。（4）、注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大。

（5）、口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒。（6）、理发、美容（如纹眉、穿耳）、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒。（7）、和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷。（8）、输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移植。

（9）、救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。3、母婴传播也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。4、注意事项一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。