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柚子和南瓜能熬稀饭吗

作者:残颜发布时间:2023-02-08浏览:466


原料:大米、糯米、南瓜.柚子

做法:

1、南瓜洗净去皮,掏出瓜瓤后切小丁;

2、大米和糯米淘洗干净,用清水浸泡一个小时;

3、锅中加入适量清水,煮沸后放入大米和糯米,水再次烧开后转小火煮约二十分钟,放入南瓜柚子再煮十几分钟,关火;

4、将粥盛到碗中,用勺子把南瓜柚子搅烂融到粥里即可。

小贴士:

1、喜欢吃甜的话,可以在粥里加些糖或者蜂蜜。

2、炎热的夏季,可以把做好的南瓜粥放到冰箱里冷藏后再食用,冰凉香甜。

3、我喜欢用砂锅来熬粥,水开后调成小火保持锅内翻滚,不必担心溢锅的问题

蓝莓柚子酱山药

食材用料:

中等大小山药

柚子果酱

蓝莓柚子酱汁

牛奶

菜谱做法:

1.中等大小山药一根约一斤,去皮后切成小块,放入盘中,在蒸锅中蒸半小时左右,至山药变软

2.蒸好的山药放入大碗,用捣土豆泥的工具(或用大勺也可)将山药捣成泥,撒一点点盐,再加热100毫升牛奶,缓慢倒入山药泥中并搅拌均匀

3.另取一个小锅,放50毫升清水,在火上烧开,加入柚子果酱两大勺,稍微熬制几分钟,加入蓝莓干,关火,放至室温

4.放至温热的山药泥盛到小碗中,浇上蓝莓柚子酱汁,一道相当不错的餐后小点心

蛤蜊南瓜粥

材料:

宏道南瓜粉50g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,酱油1大勺

做法:

(1)把米泡在淘米水里。

(2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后,倒淘米水,加米后用弱火煮30分钟左右。

(3)米煮熟后以酱油调味。

(4)灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮,熟后盛在碗里


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