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想知道怀孕可以吃褪黑素吗？
作者：小雪发布时间：2023-03-06浏览：458
怀孕的时候不能吃褪黑素，对胎儿发育有一定的不良影响，具体表现是千变万化，不一而足，但由于您使用时间不长，剂量也不会太大，并非一定要求终止妊娠，褪黑素可以改善睡眠和延缓衰老，但是孕妇不能服用，这会影响胎儿的健康，女性怀孕后容易出现睡眠不好、精神不振等现象，这可能是因为女性在怀孕后激素水平波动较大，身体比较笨重，比较劳累导致的，可以让妻子在晚上睡觉前用热水泡脚或者喝一杯热牛奶来帮助胎儿入睡，在怀孕的时候补充叶酸片，增加营养，远离有害物质。
备孕期间能吃褪黑素吗
备孕期间不能吃褪黑素。因为褪黑素是一种激素类药物，而激素类的药物在备孕期间以及孕期都是绝对禁止的，所以在备孕期间最好是不要吃褪黑素。
褪黑素本身属于激素类药物，这种药物在备孕或者是怀孕期间都是不可以服用的，要是盲目服用的话可能就会导致胎儿因此受到伤害，故，建议备孕期间的女性朋友一定要远离褪黑素这样的激素药物，这样才能够让你日后生下健康的孩子。
希望自己在服用褪黑素的时候能够免于被身体负面影响所困扰，或者能够最大化的利用它来帮助自己改善身体存在的问题，那么，建议一定要搞清楚自己是否可以服用它，确保可以服用的情况下利用它来改善问题才能够让它的功效最大化。
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