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儿童姨妈巾怎么穿

作者：山水闲人发布时间：2023-02-25浏览：457

卫生巾使用办法很简单，打开包装撕开后有双面胶，揭开之后粘到内裤上，每2-3小时换一次就可以，月经初潮注意卫生，保持外阴清洁，别着凉，有什么不适和家长多沟通。月经期间的注意事项：1、需要注意个人卫生，防止感染。

在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。

这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。

如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

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