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制作双皮奶可不可以不用鲜牛奶,用纯牛奶呢?

作者:Judy发布时间:2023-03-05浏览:528


制作双皮奶时,没有纯牛奶,可以用全脂奶粉代替。使用全脂牛奶制作双皮奶时,将全脂奶粉放入碗中,添加适量的温开水冲调好,放凉后,放进锅中小火烧开,添加打好的蛋清,放入蒸锅蒸10分钟左右即可。蒸双皮奶的火候不宜过大,需要使用中火加热。

第一步:准备两袋纯牛奶,一定需要纯牛奶,这样做出来的双皮奶才是正宗的,虽然有些小伙伴肯定是喝不惯纯牛奶,但做出来的双皮奶跟纯牛奶的味道又完全不一样。如果家里人喜欢吃的话,也可以多准备一些。小火烧开后,将牛奶热好,大约需要5分钟左右的时间,然后放在旁边凉好备用。一定要等到牛奶凉了之后,才可开始下一步。

第二步:准备一个碗,将鸡蛋打入碗中,不要先着急将鸡蛋打散,因为需要把蛋黄捞出,只要蛋清,这一点,相信很多小伙伴都是知道的,不会忽略。然后加入两勺白糖,搅拌均匀。再倒入刚刚煮开后放凉的牛奶,搅拌均匀,撇去浮沫。

第三步:盖上保鲜膜,一定要记得用牙签扎几个孔,这一步千万不能省略,如省去此步骤,会让双皮奶变成另外一个味道。上锅蒸15分钟后放置一旁,等凉了之后,再加入喜欢吃的水果,任何水果都可以,不过小编建议不要加太酸的水果。然后放入冰箱冷藏一会更美味,爽滑可口哦!这样做就可以吃到既卫生又美味的双皮奶啦。

双皮奶所含有碳水化合物中最丰富为的乳糖,而乳糖有助于钙的吸收。双皮奶中也含有大量人体生长发育所需的氨基酸,另外,由于双皮奶中的磷、钾、镁等多种物质的合理混合与搭配,双皮奶所含有的脂肪溶点低,而且颗粒较小,这是很容易被人体消化吸收的。


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