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10克黑芝麻大概是多少
作者：Judy发布时间：2023-02-24浏览：483
10克黑芝麻大概是一个勺子勺一勺的量。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为黑芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
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