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怎样做到禁欲，清心寡欲戒色？
作者：Judy发布时间：2023-03-09浏览：461
所谓非淡泊无以明志，非宁静无以致远！想做到清心寡欲，就必须摒除心中的杂念。第一，可以培养一些兴趣爱好来转移注意力，比如读书、健身。
第二，尽量避免看一些情色的东西，避免勾起不好的念想。
第三，锻炼自己的意志力，养成自律健康的生活习惯。总之，保持一个健康的心态和行动，坚持一段时间，就会有很大的收获。
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