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午餐肉怎么吃

作者：浮生发布时间：2022-05-15浏览：473

　　午餐肉放入锅里煎一下，捞出，鸡蛋放入锅中煎熟，盛出，将吐司面包摊开，放入午餐肉、鸡蛋、生菜、番茄，然后叠起来，用保鲜膜包裹住，定型，对角切开即可。

　　午餐肉怎么吃

　　原料：

　　吐司面包2片，花生酱适量，鸡蛋1个，午餐肉2片，沙拉酱，生菜2片，番茄

　　三明治的做法：

　　1.午餐肉放入锅里煎一下，捞出。

　　2.鸡蛋放入锅中煎熟，盛出。

　　3.将吐司面包摊开，放入午餐肉、鸡蛋、生菜、番茄，然后叠起来。

　　4.用保鲜膜包裹住，定型，对角切开即可。

　　小贴士：

　　用一般的吐司面包即可，也可以用全麦面包片，全麦面包更健康。

　　保鲜膜定型，这样料比较足的时候才更好切开。

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