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青春期生长纹会消失吗
作者：Judy发布时间：2022-06-23浏览：473
青春期生长纹也会生长，不会消失。生长纹是在生长过程中皮肤弹力纤维发生断裂导致的，和体质还有生长速度有关，青春期的时候体重增长过快也会产生生长纹。
生长纹又被称之为膨胀纹，会在臀部、后腰部、大腿等部位出现很多不规则的条纹，不是每个人都会有。如果会长生长纹的体质，生长速度过快或者短时间长胖，身体上就会产生生长纹。不光是青春期会出现生长纹，成年之后也会产生生长纹。
如何预防生长纹？
全身运动是预防生长纹的好方法，充分的运动身上的肌肉，避免身上的肌肉弹性纤维组织松弛，就可以预防生长纹。
想要预防生长纹，每天还要有足够的饮水量。多喝水可以多排尿，能带走身体产生的细胞废物，促进微循环和排毒，增加皮肤弹性。
想要防止生长纹，还要避免吃口味重的饮食，热量高、甜度高、口味重的食物会导致身体肥胖，造成下半身囤积脂肪，导致生长纹的产生。少吃高热量和口味重的食物，避免过度肥胖，减轻生长纹。
要控制自己的体重，如果体重在短时间内增长速度很快，就会导致皮肤出现生长纹。
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