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豆腐怎么烧好吃

作者:山水闲人发布时间:2022-05-14浏览:476


嫩豆腐是一种最常见的食物,大家喜欢吃豆腐,因为豆腐口感细嫩,制作方法也比较多,百吃不腻。豆腐怎么烧好吃呢?今天教大家一道干贝虾米嫩豆腐,这道菜在制作上和一般的豆腐制作方法不一样,用到了干贝和虾米,所以除了做出来的菜肴,除了有豆腐的豆香味之外,还有干贝和虾米的鲜味,非常好吃。

豆腐怎么烧好吃

食材:

嫩豆腐400克、油适量、酱油1勺、淀粉液适量、盐一勺、干贝50克、虾米50克、葱花适量

干贝虾米嫩豆腐的做法:

1、干贝温水泡发1小时;

2、豆腐切块,虾米切碎,干贝切碎;

3、锅中倒入适量油,倒入干贝、虾米翻炒一下,再加入清水煮开;

4、汤锅大火烧开,下入豆腐,再加盐煮至豆腐浮起,捞出;

5、豆腐倒入干贝虾米中,加入酱油;

6、水淀粉液勾芡,煮开,撒上葱花,盛出。

小贴士:

豆腐营养丰富,能健脑,还能抑制胆固醇的摄入,大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。


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