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水果用开水烫后还有营养吗
作者：小兔兔发布时间：2023-02-13浏览：457
开水烫基本上是和水煮是一样的，会有一些营养的流失，主要是有些不稳定的维生素 ，遇到高温会被破坏 ，比如维生素C ，不能加热 ，否则会分解 ，尽量不要加热水果。一些水果可以不去皮用温水温一下。
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