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宝宝几月可以开荤

作者:小兔兔发布时间:2023-03-03浏览:455


我们知道宝宝在刚出生后的头几个月是不能吃荤的,只能吃奶,慢慢的会开荤,但是很多家长不知道在什么时候给宝宝开荤比较合适,如果过早开荤,宝宝的肠胃可能会不适宜,过晚开荤又容易使宝宝缺乏营养,那么,宝宝一般几个月开荤?

宝宝一般几个月开荤?

一般来说,宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了,逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥,蛋羹、豆腐、碎菜等,辅食的添加可以适当减少奶量。9-10个月的宝宝,可以做加了肉末和菜末的粥或面片,代替1-2次奶,为断奶做准备。下面为大家介绍几款适合刚开荤宝宝的食谱:

1.鸡肉末碎菜粥

准备大米粥一小碗,鸡肉末一小勺,碎青菜一大勺,鸡汤、植物油少许,在锅内放入少量植物油,烧热,将鸡肉末放入锅内煸炒,1分钟后放入碎菜,炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可。

2.鱼肉松粥

大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,清水250毫升,首先将大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入粥内微火煮几分钟即可。

3.肉汤青菜鸡肝

鸡肝10克,切碎的葱头2小勺,胡萝卜丝一小勺,切碎的菠菜一小勺,鸡架汤2小勺,将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮,煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火。


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