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青鱼汤怎么做

作者：小兔兔发布时间：2023-02-26浏览：459

1、草菇青鱼汤

1.1、主料青鱼250g 、辅料葱油适量、盐适量、白酒适量、料酒适量、鸡精适量、料酒适量、生姜片适量。

1.2、青鱼洗净。

1.3、切块后用适量白酒,盐,生姜片腌制8小时。

1.4、草菇用温水洗净后切块。

1.5、锅内倒入清水和生姜片大火烧开。

1.6、之后倒入鱼块大火。

1.7、撇去浮沫。

1.8、加入2调羹料酒。

1.9、盖上转中火20分钟。

1.10、之后再倒入草菇,打开盖子大火烧开,这样可以去除鱼腥味。

1.11、再倒入适量的料酒去除菌菇味。

1.12、加入适量的葱油大火2分钟。

1.13、加入鸡精调味后关火。

青鱼的吃法_哪些人不能吃青鱼

2、茄汁青鱼

2.1、主料青鱼1条、西红柿1个、辅料番茄酱适量、料酒适量、糖适量、醋适量、蚝油适量、酱油适量、鱼籽酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、啤酒适量。

2.2、将青鱼洗净后,将料酒、糖、醋、蚝油、酱油调好,将青鱼放入腌制四个小时左右。

2.3、将一个西红柿用料理机打碎,备用。

2.4、锅内入油,将姜丝入内,炸至变色后,再把鱼放内,再放入葱段、蒜片。

2.5、依次再倒入打碎的西红柿、鱼籽酱、啤酒、腌鱼用的汁、适量的水(或者全用啤酒)。

2.6、大火转开后,再中、小火将汤汁收干,即可。

青鱼的吃法_哪些人不能吃青鱼

哪些人不能吃青鱼、青鱼的注意事项

1、哪些人不能吃青鱼

一般人群均可食用。

2、青鱼的适用人群

一般人群均可食用。青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。

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