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怀孕前三个月可以剪头发吗
作者：浮生发布时间：2023-02-15浏览：455
怀孕前三个月当然是可以剪头发的，如果害怕坐月子不方便，那么在怀孕期间都是可以剪头发的或者是到快要生的时候把头发剪掉都是可以的，这个没有什么太大的影响，只要不染头发不上色，都不会影响到孩子的正常的身体健康的，在怀孕期间一定要注意要做到食物的营养全面，要注意定期的去做一些相关的检查。
怀孕初期饮食上要注意以下原则：
1、选择促进食欲的食物。
多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。
2、选择容易消化的食物。
如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。
3、想吃就吃，少食多餐。
特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。
4、每天补充叶酸400-600微克。
胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
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