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如何提高男性硬度

作者：Judy发布时间：2023-02-10浏览：465

提高男性硬度的方法：首先，平时要加强体育锻炼，增强体质，调节好自己的心情。其次，多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

最后，也是最关键的可服用博启健进行调理，每天食用两次，不仅仅可以滋补强身、增强体力，还可以增强男性硬度，并且延长性时间。

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