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雪菜的炒法

作者:浮生发布时间:2022-07-05浏览:473


雪菜是一种非常好吃的腌菜,口感咸香,不仅风味独特,也很适合和其他配菜一起吃。今天教大家做一道美味的雪菜炒香芋,香芋口感绵甜,软糯可口,喜欢吃的就一起来吧!

雪菜的炒法 

食材:

雪菜100克、香芋1个、小葱2根。调味料:食用油5克、生抽1克、鸡精1克。

雪菜炒香芋的做法:

1、雪菜切成段;

2、香芋切滚刀块,小葱切葱花;

3、锅中倒入适量油、油温烧至5成热,下入葱花、雪菜煸炒,再倒入生抽、清水煮沸,放入香芋煮15分钟;

4、最后调入鸡精,炒匀即可。

小贴士:

雪菜含有很多强活性的还原物质,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,故有醒脑提神,解除疲劳的作用。雪菜腌制后有种特殊的鲜香味,能促进消化功能,增进食欲。可以开胃消食。


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