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胡萝卜怎么做好吃

作者：小雪发布时间：2022-05-23浏览：475

　　用胡萝卜搭配瘦肉来炒比较好吃，胡萝卜不仅可以直接生吃，也可以蒸吃、炒吃。胡萝卜又被称为“小人参”，颜色鲜艳，脆嫩多汁，芳香甘甜，含有很丰富的维生素和胡萝卜素。胡萝卜中富含的维生素A、E、C、和β胡萝卜素、茄红素，都是相当良好的抗氧化剂，所以可以多吃胡萝卜。

　　胡萝卜炒肉的制作方法：

　　准备食材：胡萝卜、猪肉、葱、蒜、姜、盐、油、生抽、胡椒粉。

　　1、胡萝卜切块，葱切花，蒜切片，姜切末，猪肉洗净切片，再放入碗内加盐搅拌均匀备用。

　　2、起锅烧水，水烧开后倒入胡萝卜焯水30秒，再捞出沥干水分备用。

　　3、起锅烧油，油热后倒入葱、姜、蒜炒出香味，再倒入肉片炒至变色。

　　4、最后倒入胡萝卜翻炒均匀，再加入胡椒粉、生抽和盐炒匀，美味的胡萝卜炒肉就做好了。

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