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航天英雄回家，需要多久才能适应地球的生活？
作者：小兔兔发布时间：2023-02-10浏览：456
自从航天英雄们回地球之后，他们的行为也备受关注，与此同时，很多人都非常的在意，他们在返回地球之后过多久才能够恢复正常人的生活呢？严格来说，宇航员们返回地球之后，大概需要五个月的时间来调养自己的身体才能够恢复到以前的状态。那么这五个月的时间到底是用来干什么的呢？下面就来给大家讲解。
首先，第一个阶段就是医学隔离期，这个时间将会维持在14天到22天左右。
看到医学隔离期这个名字的时候，很多人都知道到底为什么要有这样一个隔离时期了，因为宇航员们在太空回来之后，身上可能会携带一些外星微生物，所以在经过了14天到22天的隔离之后，他们的身体能够完全不受外星微生物的影响。其次就是刚到地球上，很有可能会因为在太空呆的时间过长而出现肌肉萎缩的情况，如果强行让他们运动的话，就很有可能会出现骨折的情况，所以他们需要14天到22天的时间来适应重力。其次，下一个阶段就是医学疗养期，这个时期大概维持在30天左右，在这30天之内，他们需要恢复一些身体机能，并且让他们更加适应地球上的重力。在这个时间段内，对宇航员们的身体康复训练和身体机能检查也会越来越多。
只有通过不断的检查以及康复训练，才能够让他们完全恢复到上太空之前的身体机能。最后一个阶段就是疗养恢复期，这段时期大概维持三个月左右，这段时期的宇航员们的运动量就会大幅度增加，因为经过前两个月的适应过后，他们的肌肉也会渐渐的恢复到进入太空以前的水平，所以这三个月的康复训练，就是为了让他们的肌肉以及他们的身体参数完全的恢复到上太空之前的状态。所以在这五个月的时间内，他们需要通过很多的检查训练，才能够慢慢的恢复地球上的生活。
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