当前位置：首页
> 正文
如何练习微笑
作者：浮生发布时间：2022-07-06浏览：478
1、放松肌肉：从低音哆开始，到高音哆，大声地清楚地说三次每个音。2、嘴唇肌肉增加弹性：张大嘴使嘴周围的肌肉最大限度地伸张。张大嘴能感觉到颚骨受刺激的程度，保持10秒。3、形成微笑：保持一个微笑动作10秒后，恢复原来的状态并放松。4、保持微笑：维持表情30秒。恢复原来的状态并放松。5、修正微笑：照着镜子试着笑出练习的微笑。在稍微露出牙龈的程度上，反复练习美丽的微笑。
笑可以美容，因为笑的时候，脸部肌肉收缩，会使脸部更有弹性。笑可以使人减慢衰老。俗话说得好：“笑一笑，十年少”此话应用生物学角度。当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。自1999年开始，每年10月的第一个星期五会被定为世界微笑日，目的是向世界宣扬微笑友善的信息。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 净的化妆被称作什么净的妆容特点
- 母亲节的礼物送什么母亲节送什么礼物
- 菠萝怎么吃不沙嘴菠萝不沙嘴的办法
- 同城是什么范围同城是什么意思
- 香草粉是做什么的香草粉是什么
- 水晶梅是天然水果吗水晶梅是加工水果吗
- 生桐油和熟桐油的区别生桐油和熟桐油的区别有哪些
- 大魏是哪个朝代大魏到底是哪个朝代
- 为什么会产生沙尘暴到底为什么会产生沙尘暴
- 君子好逑的好逑是什么意思君子好逑的好逑到底是什么意思
- 网上订票需要取票吗网上订票到底需要取票吗
- 八月有什么节日八月有哪些节日
- 干洗店洗衣服是怎么洗的干洗店洗衣服到底是怎么洗的
- 十月有什么节日十月有哪些节日
- 桂花树的特点桂花树的特点是什么
- 五个字的游戏名字五个字的游戏名字有哪些
- 王者荣耀情侣名字王者荣耀情侣名字有哪些
- 山海经里唯美的名字山海经里唯美的名字有哪些
- 格力空调遥控器怎么使用格力空调遥控器说明书
- 山东的山指的是哪座山山东是在那座山附近
