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炖排骨汤的家常做法

作者：小兔兔发布时间：2022-05-31浏览：474

炖排骨是一种非常健康的食物，喜欢吃的人很多，排骨汤很适合滋补的时候吃，加入一些配菜更好。今天教大家做的淮山炖排骨，这道菜的特色比较鲜明，有着非常高的营养，赶紧试试吧！

炖排骨汤怎么做味道好

食材：

淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克调味料：盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。

炖排骨汤的家常做法：

1、排骨放入冷水锅中，加入料酒，煮10分钟，捞出；

2、淮山去皮，切段；

3、苹果去皮、去核，切块，姜切片，大葱切段；

4、锅中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水，煮沸后，中火炖90分钟；

5、加入淮山、苹果、盐、胡椒粉，煮20分钟，盛出即可。

小贴士：

淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

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