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春季注意什么

作者：烟栀发布时间：2022-06-24浏览：483

1、注意过敏。春天是万物复苏的季节，伴随着漫山遍野的鲜花。有的人天生会存在着大大小小的过敏体质，也有一部分的人会对鲜花花粉过敏，对花粉过敏的人出门应做好防护措施。

2、注意补充营养。春天这个季节，对于人体的影响十分关键，因为经过冬天以后，人的器官此时开始活跃起来。因此春季的时候，我们要注意多吃一些肉食，及时的补充身体的能量，促进身体的营养吸收。

3、注意增减衣物，防止感冒：因为早春季节乍暖还寒，正是西北风和东南风相互交替的时候，冷暖气流经常呈拉锯状态，因此气候忽冷忽热，变化无常。这种天气很可能使人体防御功能被摧毁，导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生，或使原有的疾病加重。

4、春季要注意各种虫蚁的防护工作，冬季刚刚过去，经过一个季节休眠的虫蚁开始复苏过来，若是被这些虫蚁叮咬，会对自己造成不必要的伤害。

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