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有哪些人不适合吃枸杞

作者：浮生发布时间：2022-07-02浏览：494

枸杞是一种好东西，但并不是所有人都适合吃的，有五种人不适合吃枸杞，分别是体内有湿热的人、感冒发烧的人、脾胃比较虚的人、腹泻的人以及血压高的人。

有哪些人不适合吃枸杞

1、感冒发烧的人

枸杞严格说起来是一种比较热性的食物，温热效果比较强，假如感冒的话最好不要吃这个，身体炎症比较严重或者正在上火的人，最好不要吃枸杞，可能会让情况加重。

2、腹泻的人

假如腹泻甚至于长期腹泻，最好不要吃枸杞，很多时候这种情况是由于脾虚造成的，让身体中的气不顺不能通畅，这个时候再吃很多枸杞的话，会让身体负担更重，甚至于让人腹泻情况更加严重一些。

3、脾胃比较虚的人

脾胃比较虚的人也是不太适合吃枸杞的，很多人因为不注意饮食，所以脾胃比较虚，这都是经常发生的。这样的人身体中湿气比较重，可能会出现水肿等情况。

4、体内有湿热的人

枸杞的一大功效就温热人的身体，假如说身体本身就有湿热的话是不适合吃枸杞的，这样的人吃枸杞会让病情更加严重一些。

5、高血压的人

虽然说枸杞很好，像一些身体抵抗能力比较差或者说身体免疫不是很好的人可以吃枸杞，但是脾气很急的人血压比较高的人就不适合了，可能会让人身体更加有负担。

之前有人好奇枸杞子泡水喝的害处是什么，其实它本身是没有害处的，只不过因为它的特别的功效，所以不是对所有人适用。大家在吃枸杞的时候，要根据具体情况选择是否食用，假如不适合的话最好不要乱吃，避免不仅没有起到一定的有利作用反而影响到身体健康。

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