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八宝粥要怎么煮才好吃
作者:大山发布时间:2023-02-02浏览:461
八宝粥可以跟豆类和冰糖一起煮比较好吃,步骤也很简单,八宝粥具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。
八宝粥
做法
材料:各种豆类500克 冰糖150克
步骤
1、选好各种豆,这个要根据自己的条件和口味去选择,能多点更好
2、准备150克冰糖,可以根据自己的情况适量增减。
3、把选好的豆洗净,在温水中泡一晚上,水要高出豆一倍,防止有的水泡大了会出水面积
4、泡好的豆放入高压锅(如果有大锅最好),水要高出豆子四到五倍。把冰糖直接放在里面煮
5、高压锅喷气后再等五分钟,停火后,焖半个小时,或者小火煮10分钟
6、没有气放出来才可以开锅,稠稠的,好喝。
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