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跆拳道挠脚心？
作者：浮生发布时间：2023-02-13浏览：456
我是初中女子练跆拳道部的，我们那里会练习绑住手脚逃脱这个项目的，准备好了老师会开始计时，规定时间内要站起来挣脱才可以，特别考验核心力量。如果规定时间内没做完，两个女老师或者学姐就会惩罚挠脚心的。
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