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哺乳期可可粉可以吃吗

作者:烟栀发布时间:2023-03-02浏览:466


哺乳期饮食安全非常重要,因为妈妈食用的食物,消化后通过奶水会进入宝宝体内,误食哺乳期不可食用的食物后,很可能导致宝宝发育出现问题。部分妈妈哺乳期食用了可可粉,那么,哺乳期能不能吃可可粉?

在哺乳期可以吃没有添加剂的天然可可粉,天然无添加的可可粉中富含蛋白质及多种维生素,并且有降低胆固醇的作用。天然无添加可可粉对宝宝没有影响,但是对肠胃虚寒的妈妈会造成肠胃不适。

现在市面上很多可可粉都含有一定量的添加剂,食用含有添加剂的可可粉,会对宝宝发育造成影响,误食之后,要多喝温开水,淡化其中成分。哺乳期的妈妈们在购买可可粉时一定要选择天然无添加的。如果自己不会挑选,可以告知售货员自己是哺乳期,需要买无添加的可可粉。

天然无添加可可粉中含有生物碱,这种成分具有健胃、刺激胃液分泌,有效促进蛋白质消化。哺乳期很多妈妈们会食用大量补品,从而导致出现营养性腹泻,天然无添加可可粉中的生物碱能有效缓解治疗营养性腹泻。哺乳期少量食用,效果最佳。


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