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国际睡眠日是哪一天？
作者：烟栀发布时间：2023-03-02浏览：482
世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项以引起人们对睡眠重要性和睡眠健康的关注为目的的全球性的活动，定于每年初春的第一天——3月21日，开始于2001年，首个“世界睡眠日”的活动主题为“open your eyes to sleep ”。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
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