沙滩排球和普通排球不一样，它是在沙地上进行比赛的运动，这项运动最早出现在20世纪20年代美国的加利福尼亚，在美国的开展逐渐广泛，被视为美国排球的“国粹”。为大家介绍沙滩排球比赛规则。

　　沙滩排球比赛规则

　　沙滩排球比赛为每球得分制，胜两局的队为胜一场。前两局：每局21分，赢得对手2分或2分以上的队伍为胜队，比分没有上限，当比分为20∶20时，比赛继续进行至某队领先2分（23∶21，24∶22，…）为止。决胜局：如前两局出现1比1的局分，进行第三局比赛。第三局为15分，赢得对手2分或2分以上的队伍为该场比赛的胜队，比分没有上限，当比分为14：14时，比赛继续进行直至某队领先对手2分（16∶14，17∶15，…）为止。

　　主要规则

　　1、一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员必须正确指示发球次序，并纠正错误的发球队员，提示发球次序。比赛中，提示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。

　　2、每队最多可击球三次，拦网触手也计为一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。

　　3、队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球，但允许用手指截或指关节击球。

　　4、队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。

　　5、用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以“持球”。

　　6、在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿人对方空间、场区和无障碍区。

　　7、任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球，但触球时必须在本方场区空间。

　　8、每局每队最多可请求l次暂停，请求暂停必须在比赛中止后、裁判长鸣哨允许发球前，并使用相应的手势。每次暂停时间为30s。既可单独使用，也可连续使用。正常的比赛间断只有队长才可以提出请求。国际排联比赛及正式国际比赛中，在第一局和第二局，每当双方比分之和为21分时，有一次30 s的技术暂停。

　　9、在任何方式的比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方交换场地。交换场地时，两队必须立即进行，不得延误，若未及时交换场地，则在发现错误时立即交换。交换场区时比分保持不变。

　　10、三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为1分钟。

　　11、第一局比赛抽签的失利者，在第二局开始时有权先进行选择。如进行第三局比赛时，则重新抽签。

　　12、每场比赛中，每名运动员只有一次受伤暂停;队员在比赛过程中受伤，可给予5 min的恢复时间，队员5 min内没有恢复，则宣布该队为阵容不完整。

　　13、每场比赛中，对运动队的判罚不累积计算，但每局比赛中累积计算。每局开始时，重新计算该局的判罚次数。